食品行业正面临着每周过往的新丑闻或指控。随着患有癌症等疾病的人数升高，您可能对您所吃的混合反应。
从婴儿食品，苹果汁，鱼类，甚至供水，
人们有不同的重金属定义。有些人将它们定义为您在物理金属中找到的相同元素。其他人将它们定义为对身体重要但少量重要的元素。当一个人消耗超过应该时，危险会出现。
请继续阅读，查找有关食物中重金属的更多信息。
食物中的重金属
的most common metals in food include mercury, lead, arsenic, and cadmium. They are found in the earth’s crust. Despite the fact that they’re natural, they’re dangerous to human health and research shows that they can cause cardiovascular diseases.
由于一些金属在土壤中或地壳的地壳中，这一事实解释了一些问题。This article written by Microbe Formulas警告，如果在污染的土壤中生长，我们可以在食物中找到重金属毒素。
Soil is not the only source of metals. Rice is one of the most common items to contain arsenic metal because it absorbs it from the irrigation water. The problem with this metal in rice is huge, especially for parents who consider it a staple for infants.
研究显示了令人惊叹的速率婴儿食物引领。
对于试图戒烟的香烟吸烟者来说，祝贺！但小心点。一些研究表明，电子烟中的镉也是如此。不幸的是，这些产品没有标签，因此大多数消费者都不知道危险。
随着美容产品的多样性，听到令人遗憾的是，从动物骨骼中消耗肉汤会更好的皮肤，这并不奇怪。它对你的皮肤和身体有益。但生物储存了他们不会摆脱骨头的金属。消耗肉汤就像消耗金属一样。
通过这些例子，很容易看出我们消耗的许多东西中有金属。一些供水系统也显示出金属的存在。它几乎不可能避免完全消耗金属。
Dangers of Heavy Metals
的dangers of heavy metals vary greatly. Some people take metals and barely have problems while others are dying because of them.
少量，您的身体可以通过肾脏过滤。然而，大量，金属粘在组织，骨骼和血液上。值得注意的是，并非所有金属对您的身体都是危险的，即使它们数量略高于其他金属。
一些金属，如铁和锌，对你的身体至关重要。您实际上需要它们正常运行。你的血细胞和酶需要锌和铁。
的re are a few cases where these metals are in excess and cause damage, but because the cases are so rare, there’s minimal documentation and research on their dangers.
当以少量摄取并大量报警时，其他金属就是必需的。随着水污染率的高速度，你可以获得铜中毒是太容易的。
因为大多数金属在地球上到处都是发现的，所以几乎不可能完全避开它们。在某些情况下，您可能不愿意。然而，一旦他们达到身体无法正确摆脱它们的水平，它们就会危险。
Mercury one metal that’s almost everywhere and the dangers are undeniable.
Some potential side effects include seizures, brain bleeding, vomiting, anemia, bloody diarrhea, aches on your muscles and joints, and even skin problems.
其他金属是癌症，包括肺癌，乳腺癌，胰腺，前列腺，甚至泌尿道癌症的原因。这些身体的这些区域直接摄取金属。
An example is the lungs during smoking, the urinary tract when trying to get rid of the metals, or even the pancreas because of the foods you eat.
Getting Rid of Heavy Metals
It’s easier to take in metals than it is to remove them. However, you need to get rid of excess metals in your body. Detoxing your body is the best solution, and luckily, there are several ways to do it.
的simplest one is the sauna. You can sweat out the heavy metals and greatly reduce the amount in your body. Another way of detoxing and sweating the metals out of your body is to perform regular exercise.
即使你不喜欢运动，那么益处就远远超越减肥。骑你的毒性金属的毒性应该足以开始击中健身房！
补充剂也是减少身体中金属数量的好方法。请咨询您的医生并根据您的问题获得适当的补充。它们从活性炭中变化到谷胱甘肽，这是一种强大的抗氧化剂。
最重要的是，要确保在您解决治疗之前寻求专业建议。
当涉及食物摄入量时，另一个伟大的解决方案正在有机。产品略昂贵，但它们带来的好处是巨大的。
Considering the fact that they have fewer chemicals and naturally provide your body with antioxidants, it’s advisable for both you and the environment to consider turning to organic food.
Go Green and Detox to Counteract the Effect of Heavy Metals in Food
的re are different reactions to the reality of heavy metals in food. Some people feel it’s a more prominent problem than others. but the proof is in the research.
如果您正在寻求摆脱您的身体不需要的金属，那么找出哪些食物含有最多的金属和尼克斯饮食。除了改变饮食外，还采用健康的运动常规或桑拿计划，帮助您出汗毒素累积。
好消息是，有一点预见，规划和与您的医生谈话，您可以避免大多数由食物中重金属引起的负面影响。
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